自主練しない子に焦る理由|親が知っておきたい5つの視点

練習・上達法

「周りの子は毎日自主練しているのに、うちの子は全然しない…」

ジュニアサッカーやジュニアユース年代の子どもを持つ保護者なら、一度はそんな不安を感じたことがあるのではないでしょうか。

SNSを見ると、自主練の動画が次々と流れてきます。

チームメイトの保護者からも、

「毎日リフティングやってるらしいよ」

という話が聞こえてきます。

すると、

「このままで大丈夫なのだろうか」

「もっと練習しないと置いていかれるのではないか」

と焦りを感じてしまいます。

しかし、その焦りの正体を理解しないまま子どもに自主練を押し付けると、かえってサッカーが嫌いになることもあります。

今回は、自主練しない子に焦る理由と、保護者としてできるサポートについて考えていきます。

自主練しない子に焦る理由① 周りの子と比較してしまうから

Point

保護者が焦る最大の理由は「比較」です。

Reason

人はどうしても周囲と比べてしまいます。

特にサッカーは、

  • 試合に出る・出ない
  • スタメンかベンチか
  • セレクションに合格するか

など結果が見えやすい競技です。

そのため、

「○○君は毎日自主練している」

という情報が入ると、

「うちの子は大丈夫なのか」

という不安につながります。

Example

実際には、

毎日自主練している子が必ず伸びるわけではありません。

逆に、

チーム練習を全力で取り組むことで大きく成長する子もいます。

Point

比較の対象を他人ではなく、昨日の我が子に変えることが大切です。

自主練しない子に焦る理由② 成長が見えにくいから

Point

子どもの成長は直線的ではありません。

Reason

保護者は毎日子どもを見ています。

そのため、小さな成長に気付きにくくなります。

一方で、

  • トラップが少し安定した
  • ボールを失わなくなった
  • 周りを見る回数が増えた

など、実際には成長していることも少なくありません。

Example

半年後に昔の試合動画を見ると、

「意外と成長していた」

と感じることもあります。

Point

自主練の有無だけで成長を判断しないことが重要です。

自主練しない子に焦る理由③ 親の期待が大きいから

Point

焦りの背景には親の期待があります。

Reason

親は子どもの可能性を信じています。

だからこそ、

  • もっと上手くなってほしい
  • 試合に出てほしい
  • 活躍してほしい

と思います。

その気持ちは自然なことです。

しかし、

期待が強くなるほど、

「自主練しない=やる気がない」

と見えてしまうことがあります。

Example

子ども自身は、

  • 学校
  • 友達との遊び
  • 他の趣味

とのバランスを考えている場合もあります。

Point

親の期待と子どもの気持ちは必ずしも一致しないことを理解しましょう。

自主練しない子に焦る理由④ 自主練が成功の条件だと思っているから

Point

自主練は成長の手段であって目的ではありません。

Reason

検索すると、

「毎日1000回リフティング」

「毎朝1時間練習」

といった成功談が多く出てきます。

しかし、

それはあくまで一例です。

Example

実際には、

  • サッカーが好き
  • 練習を楽しめる
  • 継続できる

という要素の方が長期的には重要です。

無理やりやらされた自主練は長続きしません。

Point

自主練の量よりも、サッカーを好きでい続けることを大切にしたいところです。

自主練しない子へのおすすめサポート方法

子どもの気持ちを聞く

まずは、

「なんでやらないの?」

ではなく、

「今サッカー楽しい?」

と聞いてみましょう。

一緒に楽しむ

親が相手になって、

  • パス交換
  • リフティング
  • 公園でのボール遊び

をするだけでも十分です。

小さな成功体験を作る

例えば、

  • リフティング10回
  • インサイドパス50回

など達成しやすい目標を作ります。

サッカーを嫌いにしない

最も避けたいのは、

自主練の話をするたびに親子関係が悪くなることです。

長い目で見ると、

サッカーを好きでいられる環境の方が価値があります。

まとめ

自主練しない子に焦る理由の多くは、

子ども自身ではなく、保護者の不安や期待から生まれています。

もちろん、自主練は成長に役立つ大切な習慣です。

しかし、

  • 周りと比較しすぎない
  • 成長を長い目で見る
  • 子どもの気持ちを尊重する
  • サッカーを好きでいられる環境を作る

ことの方が、将来的には大きな力になります。

焦りを感じたときこそ、

「今の我が子はサッカーを楽しめているだろうか」

という視点を持ってみてください。

それが、子どもの成長を支える第一歩になるはずです。

【この記事を書いた人】

ぽこちパパ|Junior Football Base運営者

ジュニアサッカー指導歴25年以上。ブラジル・サンパウロでのサッカースクール設立・運営、Jリーグクラブスクールでの指導、女子チームや発達支援現場での活動を経験。現在はNPO法人を運営し、保護者支援や発達支援にも携わっています。

▶ぽこちパパのプロフィール
https://juniorfootballbase.com/profile/

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