子どもの頑張りを応援したいだけなのに、気づけば口うるさくなっている。良かれと思っての声かけが、子どもの負担になっていないか。期待しすぎているのかもしれない、でもどこからが「強すぎる」なのか分からない。そんな不安を抱えている方に向けて書きました。
期待が強すぎることの問題は、本人が一番気づきにくいところにあります。この記事では、25年以上の指導現場で見てきた「期待が強すぎる親に共通するサイン」を5つ、チェックリストの形でお伝えします。当てはまっても、落ち込む必要はありません。気づけた時が、変わる時だからです。
そもそも、期待は悪いものではない
最初に伝えておきたいことがあります。
子どもに期待すること自体は、自然で、愛情のある行為です。問題は期待の有無ではなく、それが強すぎて子どもの重荷になっている時です。
以前、「怒りは期待からくる」という言葉を紹介しました。期待が強すぎると、それが叶わない時に怒りや失望に変わり、子どもを傷つけます。だからこそ、自分の期待が強すぎていないかに気づくことが大切です。
では、具体的にどんなサインが出るのか。現場で見てきた5つを挙げます。
サイン①|自分の子どもしか見ていない
試合会場で、自分の子のプレーだけを目で追っている。他の子の good プレーが目に入らない。チームが勝ったかどうかより、我が子が活躍したかどうかが最初に気になる。
これは、期待が強すぎる時の最も分かりやすいサインです。
サッカーはチームスポーツです。我が子だけに焦点が絞られている時、親の視野はかなり狭くなっています。子どもは、その視線の強さを感じ取ります。「自分の出来だけを見られている」というプレッシャーは、想像以上に重いものです。
サイン②|関わりすぎている
練習にも試合にも必ず付き添う。家でも常にサッカーの話をする。自主練にも付き合い、フォームをチェックし、動画を撮る。
熱心さは素晴らしいことです。でも、関わりの量が多すぎると、子どもは「自分のサッカー」を「親と一緒のサッカー」だと感じ始めます。
サッカーは本来、子ども自身のものです。親が関わりすぎると、子どもが自分で考え、自分で楽しむ余白がなくなります。
サイン③|とにかく伝えることが多い
試合後、伝えたいことが次々に出てくる。「あそこはこうすべきだった」「なんであの時パスしなかったの」。アドバイスが止まらない。
伝えたいことが多いのは、期待が多いからです。
でも、子どもが一度に受け取れる言葉には限りがあります。たくさん伝えるほど、一つも残りません。そして「また何か言われる」という身構えだけが残ります。伝えることの多さは、期待の強さのバロメーターです。
サイン④|子どもが嫌がっているのに、気づけていない
これが一番危険なサインかもしれません。
子どもは、表情や態度でサインを出しています。目を合わせない、返事が減る、話題を変えようとする。でも期待が強すぎると、そのサインが見えなくなります。「この子のためだ」という思いが、子どもの「今はやめてほしい」という気持ちを覆い隠してしまうのです。
子どもを見ているようで、実は自分の期待を見ている。そういう状態です。
サイン⑤|褒めない
期待が強い親ほど、褒めることが少なくなります。
理由はシンプルで、「もっとできるはず」という基準で見ているからです。80点のプレーをしても、期待が100点なら、足りない20点に目が行きます。だから褒める場面が、なかなか訪れません。
でも子どもは、褒められることで「これで合っている」と確認し、自信を積み上げます。褒めない関わりが続くと、子どもは何をしても認められない感覚を持ってしまいます。
当てはまったら、どうするか
5つのうち、いくつか当てはまったかもしれません。でも、大丈夫です。
これらのサインに気づけたということは、すでに半分解決しています。期待が強すぎる親の本当の問題は、期待の強さそのものより、それに気づけないことだからです。
一つずつ、逆のことをやってみてください。
- 我が子だけでなく、チーム全体を見る
- 関わりを少し減らして、余白を作る
- 伝えたいことを、一つに絞る
- 子どもの表情を、言葉より先に見る
- 今日一つ、本当に良かったことを褒める
全部を一度に変える必要はありません。一つでも意識が変われば、子どもへの圧は確実に軽くなります。
まとめ
親の期待が強すぎるサインは、自分の子しか見ていない、関わりすぎる、伝えることが多い、子どもが嫌がっているのに気づけない、褒めない、の5つです。
期待そのものは、愛情です。問題は、それが強すぎて子どもの重荷になり、しかも本人が気づきにくいことにあります。
このサインに気づけたなら、もう変わり始めています。まずは今日、我が子の良かったプレーを一つ、言葉にして褒めてみてください。そこから、期待との健やかな付き合い方が始まります。
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